2023.1.21

みなさん、こんにちは。

今日から、メッセージ配信スタートです！

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思春期を生きるあなたへ

心理カウンセラー　岡部千鶴です。

毎日毎日、勉強に部活。

休日も、補習に模試に部活も。

そんな あなた

「よくやってるね。」

って、自分に言っていますか？

言ってないなあ・・・

と答えたあなた

ぜひとも　自分に

「よくやってるね。」

と 言ってみてくださいね。

もうね。

勉強や部活やってることって、

大人にとっては当たり前だし

あなたにとっても

もはや　ルーティン化してるよね。

そこに自分の意思はある？

思考回路　自分で止めていない？

もう一度 思い出して欲しい

あなたは「人生の主人公」だってこと。

『人間は、自分の人生を描く画家である。あなたをつくったのはあなた自身。これからの人生を決めるのもあなただ』

「自分が本当に望んでいることは何かと常に考えてみる、自分がそうしたいと思うならそうすればいい」

時々　ふっと思い出してみて

「本当は どうしたいのか。」

「そのために　何ができるのか。」

どんな小さな歩みでもいい

一歩一歩　進めばいい

自分自身を味方に付けて

「よくやってるね。」

「がんばってるよ。」

「今日もお疲れ様。」

って　語りかけてね。

あなたを いつも応援します！

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あなたのお子さんはもちろん、クラスメイト、部活の仲間、等々、ぜひぜひシェアしてくださいね。

https://lin.ee/RCoY8Qa